Tình trạng ho đờm gây cảm giác khó chịu cho người khi nói chuyện, nuốt nước bọt hay ăn uống. Nếu để tình trạng này kéo dài có thể dễ đến nhiều hậu quả khó lường. Vậy nguyên nhân là gì và cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn như thế nào hiệu quả và an toàn? Mời bạn cùng tham khảo những chia sẻ từ Top Xuyên Việt để có kiến thức tốt nhất nhé!
Nguyên nhân, hậu quả khi ho đờm?
Trước khi muốn biết cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn bạn cần phải hiểu về nguyên nhân bệnh. Hầu hết những trường hợp ho kèm đờm xuất phát từ các bệnh cấp tính như cảm lạnh, viêm mũi họng, viêm thanh quản, hay viêm xoang cấp. Tuy nhiên, khi triệu chứng kéo dài, cần phải chú ý vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh nguy hiểm như sau:
- Bệnh phổi tắc nghẽn (COPD): Đây là một bệnh lý hô hấp gây khó thở do co thắt đường thở. Triệu chứng này thường xuất hiện trong nhiều ngày, đặc biệt là vào buổi sáng.
- Bệnh lao phổi: Đứng trong số nguyên nhân gây ho có đờm kéo dài, bệnh lao phổi thường đi kèm với đau ngực, khó thở và đôi khi có máu trong đờm. Trường hợp không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến áp xe phổi và tình trạng suy hô hấp, thậm chí tử vong.
- Giãn phế quản: Bệnh có thể chia thành hai dạng chính là giãn phế quản khô và giãn phế quản ướt. Triệu chứng của giãn phế quản khô thường bao gồm ho ra máu lặp lại. Trong khi đó, giãn phế quản ướt thường dẫn đến ho có đờm mủ kéo dài.
- Ung thư phổi: Đây là một bệnh lý có biểu hiện bao gồm ho có đờm, khó nuốt, đau ngực và thậm chí là khàn tiếng.
Xem thêm:
Mách bạn cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn đơn giản, hiệu quả
Khi bị ho đờm, cảm giác rất khó chịu do đó việc tìm kiếm cách điều trị nhanh chóng hiệu quả luôn được mọi người tìm kiếm. Dưới đây là một vài cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn bạn có thể tham khảo:
Sử dụng thuốc
Việc sử dụng thuốc được xem là một phương pháp hữu ích trong việc trị ho có đờm tại nhà cho người lớn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, quá trình điều trị bắt đầu bằng việc xác định nguyên nhân gây ho để lựa chọn hướng điều trị phù hợp. Dựa vào tình trạng sức khỏe cụ thể của bệnh nhân, bác sĩ có thể quyết định liệu pháp điều trị tại cơ sở y tế hoặc tại nhà.
Ngoài các loại thuốc điều trị cụ thể cho nguyên nhân gây ho, bác sĩ có thể kê đơn thêm một số loại thuốc nhằm giảm nhẹ các triệu chứng ho có đờm, bao gồm:
- Thuốc giảm ho.
- Thuốc long đờm.
- Thuốc giảm đau họng.
- Kẹo ngậm giảm ho.
Súc miệng với nước muối
Sử dụng nước muối để súc miệng hàng ngày là một cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn. Nước muối có khả năng tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và cổ họng, giảm viêm nhiễm và làm dịu cảm giác ngứa, khô rát ở cổ họng. Hòa muối vào nước ấm và súc miệng, ngửa đầu ra phía sau để nước muối tiếp xúc với niêm mạc cổ họng trong khoảng 30 giây, sau đó nhổ ra. Thực hiện hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm:
Làm ẩm không khí
Một cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn bạn có thể áp dụng dễ dàng chính là làm ẩm không khí. Sử dụng máy phun sương hoặc máy tạo độ ẩm trong nhà để điều chỉnh độ ẩm, làm tan đờm một cách hiệu quả.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm, giúp làm loãng đờm. Điều này cải thiện tình trạng đờm đặc quánh, giúp dễ dàng loại bỏ dịch tiết từ đường hô hấp khi hoặc khi được vận chuyển xuống dạ dày. Nước ép trái cây cũng là một lựa chọn tốt để bổ sung vitamin và khoáng chất là cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn. Ngoài ra cần lưu ý tránh uống các loại đồ uống có chứa caffeine có thể làm khô cổ họng.
Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên cũng là một cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn hiệu quả. Dưới đây là một số nguyên liệu thiên nhiên và cách sử dụng có tác giúp giảm ho đờm bạn có thể tham khảo:
- Chanh: Thái lát mỏng chanh, trộn với muối, ngậm mỗi ngày. Uống nước ấm có hoà chanh và mật ong. Chanh giàu vitamin C, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tiêu diệt vi khuẩn, làm dịu cổ họng và giảm đờm.
- Gừng: Bổ sung gừng vào thực đơn hoặc pha trà gừng cùng mật ong để uống. Gừng có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm, giảm viêm họng và làm loãng đờm.
- Nghệ: Pha bột nghệ với sữa nóng hoặc nước ấm để uống vào buổi sáng, tối. Kết hợp nghệ với nước nóng và muối để tạo dung dịch súc miệng giúp làm tiêu đờm. Nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp tăng sức đề kháng và loại bỏ chất nhầy.
Lời kết
Biết cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn nhanh chóng sẽ giúp giảm nhanh tình trạng và hạn chế những biến chứng. Hy vọng với những chia sẻ từ Ích Phế bạn có thể bảo vệ sức khỏe nói chung và cổ họng của mình nói riêng một cách tốt nhất. Đừng quên theo dõi Top Xuyên Việt để đón đọc nhiều chia sẻ hay, hữu ích mỗi ngày!
